آلودگی هوا تهدید خاموش برای قلب ها
به گزارش خشکشوئی آنلاین، یک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، از آلودگی هوا بعنوان تهدید خاموش برای قلب ها نام برد و نکاتی را برای بیماران قلبی متذکر شد.
رضا روان پارسا، در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: در روزهایی که آسمان تهران زیر لایه ای غلیظ تر از دود و ریزگرد نسبت به گذشته فرو رفته، تهدیدی خاموش سلامت میلیونها نفر از شهروندان را نشانه رفته است. وی ادامه داد: باآنکه اثرات آلودگی هوا بر چشم، آلرژی و ریه ها برای عموم مردم موضوعی آشناست، آن چه اغلب کمتر به آن توجه می شود، نقش مرگبار این آلودگی بر سلامت قلب و عروق بخصوص در بیماران قلبی است. روان پارسا افزود: تهران بعنوان یکی از پایتخت های آلوده در جهان، در اکثر روزهای سال با تراکم بالای آلاینده ها دست و پنجه نرم می کند. این ترکیبات با نفوذ به مجاری تنفسی و سپس ورود به جریان خون، زنجیره ای از واکنش های التهابی را در بدن فعال می کنند. این واکنش ها می توانند سبب تحریک پلاک های عروقی و افزایش ریسک پارگی آنها، افزایش فشارخون، اختلال در ریتم طبیعی قلب، تشدید نارسایی قلب و بالا رفتن خطر بروز سکته قلبی یا مغزی شوند. این متخصص قلب و عروق عنوان کرد: پژوهشها نشان داده که قرار گرفتن در معرض هوای آلوده حتی در بازه های کوتاه مدت هم می تواند با افزایش ریسک حمله قلبی بخصوص در افراد دچار بیماری های زمینه ای قلبی همراه باشد. دراین میان، بیمارانی که سابقه گرفتگی عروق قلبی، آنژیوپلاستی، عمل بای پس عروق قلب، نارسایی قلب، آریتمی، فشارخون بالا و یا دیابت دارند، صدمه پذیرتر از دیگران هستند. به این گروه باید افراد با سنین بالاتر را هم اضافه کرد، چون که عملکرد سیستم قلبی عروقی با افزایش سن حساس تر شده و امکان تطبیق بدن با شرایط محیطی کاسته می شود. ایشان در ادامه به راهکارهایی برای مواجهه با عارضه های آلودگی هوا اشاره نمود و اضافه کرد: در چنین شرایطی رعایت چند اصل ساده ولی حیاتی می تواند به شکل مؤثری از میزان بروز عوارض جدی کم کند. اجتناب از خروج غیر ضروری از منزل در روزهایی که شاخص آلودگی بالا است، استفاده از ماسک های استاندارد N۹۵ در زمان مواجهه، پرهیز از انجام فعالیتهای بدنی در فضای باز، حفظ فشارخون و قندخون در محدوده مناسب درمانی و مصرف منظم داروها همچون اقداماتی هستند که باید به شکل جدی درنظر گرفته شوند. همینطور سفارش می شود افراد، شاخص کیفیت هوا را روزانه از راه منابع معتبر بررسی نمایند و در صورت بروز علائمی چون تنگی نفس، درد قفسه سینه و یا تپش قلب شدید، بررسی و ارزیابی قلبی عروقی را به تعویق نیاندازند. روان پارسا اظهار داشت: اگر شما یا یکی از اطرافیانتان از بیماری قلبی رنج می برید، در اینروزها بیشتر از گذشته نیازمند آمادگی و احتیاط هستید. متاسفانه خیلی از افراد تا وقتی که گرفتار یک حادثه حاد نشده باشند، نسبت به خطرات آلودگی هوا بی تفاوت باقی می مانند. اما حقیقت اینست که تنها راه مواجهه با این تهدید خاموش، افزایش آگاهی، پیشگیری و مراقبت های روزمره است.
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب